L’Épuisement Professionnel Cadeau Créateur de Paix Intérieure @ Espace Allegria, Toulouse [20 août]

L’Épuisement Professionnel Cadeau Créateur de Paix Intérieure


33
20
août
20:00 - 22:15

 La page de l’événement
Espace Allegria
110 Rue Achille Viadieu,, 31400 Toulouse, France
L’Organisation Mondiale de la Santé a prédit qu’en 2020 les troubles reliés au stress tels les maladies cardiaques et la dépression représenteront les deux premières causes d’absentéisme.

Personne n’est à l’abri de vivre un épuisement professionnel, il est un processus qui mène à un état, cela peut prendre 12 à 24 mois, il est donc possible de le prévenir.
Leiter et Maslach, chercheurs, décrivent le vécu de l’épuisement professionnel comme «une érosion de l’âme en quelque sorte prenant inexorablement plus d’ampleur avec le temps».

Lors de cette conférence-atelier, nous découvrirons quatre facteurs de risque individuels qui nous prédisposent à en vivre un (le stress chronique, la tolérance à l’incertitude, le manque d’affirmation de soi et la pression de performance) et les stratégies associées que l’on peut développer pour mieux s’en prémunir ou prévenir une éventuelle rechute. Nous verrons aussi comment il peut se révéler être un véritable cadeau créateur de paix intérieure en nous permettant de nous rapprocher de nos aspirations profondes et de découvrir nos ressources intérieures. ​

créée et animée par Delphine Deltour

À PROPOS DE DELPHINE DELTOUR,
en visite depuis le Québec, Canada
Ingénieure en amélioration continue pendant 15 ans aux États-Unis et au Québec, aujourd’hui, TRA,Thérapeute en relation d’aide md, Delphine Deltour est passionnée par le développement personnel. Cette conférence-atelier est le fruit d’une synthèse de ses expériences professionnelles d’accompagnement auprès des chefs d’entreprise, gestionnaires et travailleurs indépendants, de sa propre expérience personnelle de l’épuisement, et de ses recherches sur le sujet, afin de mieux s’en prémunir ou d’en rebondir. Plus d’infos, visiter delphinedeltour.com

la conférence-atelier de 2h: 20€
Places limitées à 25 personnes
Renseignements et inscriptions auprès de Samnang:
[email protected] et 07 81 04 84 49
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